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Novidades nas áreas da Cultura, Lazer e Atividades físicas para melhor Qualidade de Vida e Saúde! Tempo importante de desenvolvimento passou entre eu representada por esta minha foto em um desfile na Feira da Providência no Rio de Janeiro no ano 1966 e eu hoje, 19 de junho de 2019. A maioria deste tempo foi aproveitada entre estudos e trabalhos na área da saúde, mas sempre procurando saber como está a tendência na arte de vestir, maquiar e portar-se. Essa arte de viver a vida me levou a pesquisar e criar possibilidade de aquisição de itens indispensáveis para estar nesta arte de viver. Pesquisas na arte de vestir, principalmente roupas e artigos esportivos, me levaram à DICORPO, moda fitness de altíssima qualidade, durável, excelência e design com mais conforto. As pesquisas na arte de maquiar e, consequentemente, na arte de se cuidar não só a pele, onde irá repousar a maquiagem, como também o organismo como um todo, me indicaram uma indústria americana, JEUNESSE, na qual meu marido Roberto de Paiva é Distribuidor Independente. Em um pensamento Wellness, as novidades nas áreas de atividades físicas têm orientações de meu filho Vinícius que é Educador Físico e especialização em Filosofia e Terapias Ayurvédicas e Diplomado pela ABRA . Associação Brasileira de Ayurveda, especialização em Massagens e Diplomado pelo IMAM, Instrutor de Artes Marciais - Ninjutsu e habilitado em mergulho pela PADI, Open Water Diver. Um Espaço Gourmet não poderia faltar e apresento receitas caseiras experimentais que levam como base conhecimentos da culinária mineira, como as que herdei de minha mãe Maria da Conceição Júdice que aprendeu com minha avó Maria José Fonseca Viegas, e as da minha madrinha de consagração, Vicentina I de Jesus. Cada uma com suas receitas bem regionais herdadas de suas mães, familiares e amigas. Estas receitas foram temperadas com os da italiana, principalmente as da minha tia Rosa Júdice que aprendeu nas suas vivências com meu avô italiano Antônio Júdice que as trouxe da Itália, onde nasceu e deixou já adulto, para vir para o Brasil. Muita Cultura e Atividades Físicas para melhor Qualidade de Vida. https://youtu.be/pg9aJUSru9Q . Rejuvenescer com força total para a Saúde . O que vestir para iniciar as atividades físicas . Showroom Fitness ArtdoViver . Saia do Sedentarismo . Cuide da sua Saúde física no Espaço Fitness Wellness . Atividades Físicas in e outdoor . Lazer em Esportes de Aventura . Caminhadas e Jogging . Repor energia perdida na atividade física . O que ingerir . Cuide-se . Seja responsável pela sua saúde. Espaço Gourmet com Como preparar as receitas propostas e Chocolateria . Reposição energética que é uma paixão! . Ayurveda Alimentação . Nutrição Esportiva . Suplementos Nutricionais da BOA FORMA FÍSICA. Linha de produtos orientada para o PESO ao REFREAR O APETITE, QUEIMAR GORDURA E CONSTRUIR MÚSCULOS. . “Antioxidant fruit blend". Preparado gelificado de sucos de frutas exóticas. Romã . Mirtilo (Blueberry) . Uva (Concorde Grape) . Cereja (Cherry) . Açaí. . Blend de arroz . Fortalece . Melhora as funções cerebrais como memorização, atenção e concentração. . Colágeno Hidrolisado . Realça a sua beleza de dentro para fora. Sabor tangerina. . Quatro misturas energéticas de sabores de sucos de frutas . Açai Grape . Lemon Giger . Mixed Berry e Peach Mango. Contém 50 calorias por lata. . Magazineeartdoviver . Itens para o conforto e recuperação do físico e mente no dia a dia. . ArtFotos . Vivências e Caminhos da ArtdoViver . Oi! As novidades já começaram a aparecer. Pontos se agrupando formando uma vida e somando a outros pontos vamos formando o Universo. É um Blog nada pretensioso mas com muitas sugestões e bem elaborado. Sugestões são ótimas. Não tenho objetivo didático, sugiro até que discutem e procurem profissionais gabaritados para maiores esclarecimentos. São exposições de vivências, conhecimentos adquiridos "in vida", em muitas leituras e muitas conversas de parentes e amigos, coletâneas que podem melhorar nossas vidas. Estes conhecimentos podem suscitar mais procuras de informações. Juntando tudo isso, busco a construção de um site repleto de novidades nas áreas da Cultura, Lazer, Atividades físicas para uma melhor qualidade de vida nesta mãe linda e harmoniosa que chamamos Natureza. Orgulhamo-nos de poder estar aqui apresentando produtos e novidades para melhor qualidade de vida e saúde. Qualidade de Vida Para iniciar, o que significa Qualidade de Vida? Filosófica e biologicamente somos uma energia capaz de organizar átomos de vários elementos para formar algo que respira, come, anda e umas tantas outras funções, que denominamos seres vivos deste Planeta Terra. No espaço de tempo que esta energia se manifesta, Vida, devemos procurar estabelecer normas de se manter e se transformar para que obtenhamos melhor modo de viver, estruturados como estado de saúde física e mental, onde procuramos "esticar" o tempo que esta energia se manifestará aqui. Resumindo, Viver Mais e Melhor! Shopping Virtual ArtdoViver artdoviver@gmail.com Marcadores: Artdoviver, Saúde, Atividade física, Metas, Caminhadas, Benefícios, Melhor qualidade de vida, Esportes de Aventura, Parques, Trilhas, Normas técnicas, Lazer, Espaço Fitness, Showroom fitness, Espaço Gourmet, Receitas, Artfotos, ArtVideos, Vivências. Nova Lima, MG, Brasil https://shoppingvirtualartdoviver.blogspot.com onde as postagens são ótimas para compartilhamento de ideias e opiniões sobre melhor Qualidade de Vida e Saúde. https://www.youtube.com/c/ShoppingVirtualArtdoViverConceiçãoJúdicePaiva https://espacofitnessartdoviver.blogspot.com Atendimento: Região Metropolitana de Belo Horizonte . Nova Lima . Região da Lagoa dos Ingleses . MG . Brasil Prescreve e acompanha a execução de exercícios físicos aliados às Terapias Ayurvédicas, como a Massagem Ayurvédica / Abhyanga e o Shirodhara. Elabora programas de atividades físicas direcionadas às condições físicas do cliente e às suas expectativas de uma forma individualizada e objetiva. viniciusjpaiva@gmail.com Nova Lima, MG, Brasil Lifestyle e Saúde Envelhecimento e Rejuvenescimento robertopaivamg@hotmail.com Nova Lima, MG, Brasil

ArtdoViver. Detalhes Esportivos

De olho no futuro! http://www.brasil2016.gov.br/pt https://youtu.be/HrC1845JY2A Atividade física Shopping Virtual ArtdoViver . https://shoppingvirtualartdoviver.blogspot.com

Nova Lima . Minas Gerais . Brasil Então vamos lá . https://atividadesfisicas-artdoviver.blogspot.com/2015/08/atividades-fisicas.html Shopping Virtual ArtdoViver . https://shoppingvirtualartdoviver.blogspot.com Cultura, lazer, atividades físicas e busca de melhor qualidade de vida.

Estou ativa na atividade física, alongando a musculatura, localizada com caneleira e peso para a musculatura e localizada especializada para os pulmões e, lógico, respiração, caminhando mais ou menos e nadando nado livre, peito, costa e pouco golfinho, mas vou melhorar. Terceira idade exige mais firme vontade. Vale o esforço. Depois a respiração melhora muito e o objetivo é o "bem estar", a melhor qualidade de vida.  Tem dias que fico em casa e, para não perder o pique, relembro uns exercícios e sai uns improvisos, mas é muito bom para o físico e a mente. O primeiro item quando se visa melhor qualidade de vida é sair do sedentarismo e iniciar uma atividade física. Nas minhas leituras deparei com o Projeto Diretrizes do CFM . AMB que nos dá uma excelente compreensão da necessidade de manter uma atividade física: Projeto Diretrizes do CFM . AMB "link anterior: http://diretrizes.amb.org.br/_BibliotecaAntiga/atividade-fisica-e-saude.pdf" Temos muitas atividades a fazer e, portanto, não há tempo a perder! Então, vamos lá! Top Vamos começar com atividades físicas como exercícios. Alguns exercícios localizados realizados " in door" . Terceira idade que não deixa de fazer uma atividade física!       O primeiro item quando se visa melhor qualidade de vida é sair do sedentarismo e iniciar uma atividade física. Para ESCAPAR do GRUPO DOS SEDENTÁRIOS pela atividade física que combate a ansiedade e ativa a capacidade de relaxar, possibilitamos a aquisição de produtos de qualidade em vestuário esportivo com modelos de altíssima qualidade, excelência em design, high tech e no top da moda estação. Em Showroom Fitness ArtdoViver você pode conhecer e adquirir roupas fitness da DICORPO. https://fitnessartdoviverdicorpo.blogspot.com/2016/03/showroom-fitness-artdoviver-sporting.html

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Projeto Diretrizes do CFM . AMB
nos dá uma excelente compreensão
da necessidade de manter uma atividade física:
http://diretrizes.amb.org.br/_BibliotecaAntiga/atividade-fisica-e-saude.pdf

Top Projeto Diretrizes

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Shopping Virtual ArtdoViver artdoviver@gmail.com Marcadores: Artdoviver, Saúde, Atividade física, Metas, Caminhadas, Benefícios, Melhor qualidade de vida, Esportes de Aventura, Parques, Trilhas, Normas técnicas, Lazer, Espaço Fitness, Showroom fitness, Espaço Gourmet, Receitas, Artfotos, ArtVideos, Vivências. Nova Lima, MG, Brasil https://shoppingvirtualartdoviver.blogspot.com onde as postagens são ótimas para compartilhamento de ideias e opiniões sobre melhor Qualidade de Vida e Saúde. https://www.youtube.com/c/ShoppingVirtualArtdoViverConceiçãoJúdicePaiva

https://espacofitnessartdoviver.blogspot.com Atendimento: Região Metropolitana de Belo Horizonte . Nova Lima . Região da Lagoa dos Ingleses . MG . Brasil Prescreve e acompanha a execução de exercícios físicos aliados às Terapias Ayurvédicas, como a Massagem Ayurvédica / Abhyanga e o Shirodhara. Elabora programas de atividades físicas direcionadas às condições físicas do cliente e às suas expectativas de uma forma individualizada e objetiva. viniciusjpaiva@gmail.com Nova Lima, MG, Brasil

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ArtdoViver . Espaço Gourmet

No objetivo de pesquisar o melhor, a ArtdoViver . https://shoppingvirtualartdoviver.blogspot.com, artdoviver@gmail.com  .  buscando no conceito cultural de ter e fazer o necessário para que o ser humano tenha disponível para si o que precisa para obter e manter uma melhor qualidade de vida, revela segredos gourmet com receitas saborosas e nutritivas que proporcionam uma reposição energética suficiente para obter e manter esta melhor qualidade de vida e saúde!

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É o requinte disponibilizando saúde.

O requinte à mesa e ao paladar mais apurado será beneficiado com artes e pesquisas que disponibilizaremos em receitas e acompanhamentos, buscando não somente a sofisticação mas, principalmente, a qualidade e encontro de produtos mais nutritivos para a finalidade da obtenção do melhor bem estar físico. Gourmet é um ideal cultural associado com a arte culinária da boa comida e bebida, de "haute cuisine", alta cozinha. Tem ascendência francesa e o seu significado original designava os bons apreciadores de vinho. Atualmente já faz parte do vocabulário português e alargou o seu âmbito a tudo o que se relaciona com os prazeres da mesa, sempre na perspectiva da autenticidade e da qualidade. Outras definições podem ser atribuídas, como sendo ser um produto de produção limitada, com um design exclusivo e arrojado, com características únicas do ponto de vista sensorial. São conhecimentos importantes por acrescerem valor e diferenciar-se, não somente ao paladar, sabor ou aroma, mas para diferenciar pela forma de produção, pela originalidade na formulação, pelo tipo, origem e conservação das matérias primas usadas na sua produção. O fator preço ainda exerce forte influência, na decisão de aquisição por parte do consumidor, no entanto a procura de produtos Gourmet tem crescido de forma exponencial , tendo cada vez mais adeptos principalmente junto de clientes de grau de exigência mais elevado, sofisticado, atento , curioso, crítico e disponível para experimentar coisas novas.

Fonte: Gourmet . Wikipédia

Índice de Receitas Nutritivas, Requintadas e Saborosas

001 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2015/11/espaco-gourmet-receitas-001-bolo-de.html
Stop Glúten! Bolo de Fubá enriquecido com Linhaça, Queijo Parmesão ralado e Canela em pó!

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002 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2015/11/espaco-gourmet-receitas-002-bolo-pao-de.html
Bolo (Pão) de Queijo Minas e Parmesão com textura macia por vários dias!

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003 . Chocolate é paixão!

Imensidão de sabor apresentado no delicioso CHOCOLATE EXATA NUTRIÇÃO . http://exata-nutricao.blogspot.com

Estará ao seu dispor na ArtdoViver . Delicatessen . http://delicatessen-artdoviver.blogspot.com

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O Espaço Gourmet da ArtdoViver pesquisa sobre o Cacau, fruto que fornece as sementes que moídas ficam em pó que adicionado a diluentes, aromatizantes e adoçantes, transforma-se numa inesgotável fonte de emoção, nutrição e sabor que denominamos CHOCOLATE! Uma coletânea de conhecimentos sobre esta exuberante preciosidade esta aqui, neste espaço inteiramente dedicado e elaborado para descrevê-lo,    Chocolateria   .   http://chocolateria-artdoviver.blogspot.com

CHOCOLATE EXATA NUTRIÇÃO

PARA INFORMAÇÕES MAIS DETALHADAS VISITE O BLOG EXATA NUTRIÇÃO EM
https://exata-nutricao.blogspot.com.br

Chocolate é paixão. 

O sabor proporcionado pelo Cacau
foi analisada, pesquisada e chegamos
a um resultado exuberante em qualidade e sabor,
o delicioso CHOCOLATE EXATA NUTRIÇÃO.

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004 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2015/11/espaco-gourmet-receitas-004-bolo-cacau.html
Bolo Cacau . Cocoa cake

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005 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2015/11/espaco-gourmet-receitas-005-doce-cacau.html
Doce Cacau com açúcar mascavo e amido de milho . Sweet Cocoa with brown sugar and corn starch

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006 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2015/11/espaco-gourmet-receitas-006-soja.html
Como preparar a Soja Texturizada . How to prepare Textured Soy

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007 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2015/11/espaco-gourmet-receitas-007-bolo-de.html
Bolo de Milho e Queijo Minas . Corn Cake and Minas Cheese

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008 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2018/02/espaco-gourmet-receitas-008-pave-de.html
Pavê de limão . Lemon Pave

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009 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2018/10/espaco-gourmet-receitas-009-biscoito.html
Biscoito Básico

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010 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2018/02/espaco-gourmet-receitas-010-omelete.html
Omelete Soja Fubá . ArtdoViver

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011 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2018/02/espaco-gourmet-receitas-011-doce-banana.html
Doce Banana da Terra em Calda . ArtdoViver

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012 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2018/03/espaco-gourmet-receitas-012-doce-de.html
Doce de Kiwi em Calda . ArtdoViver

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013 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2018/10/espaco-gourmet-receitas-013-maca-em.html
Maçã em calda e Maçã caramelizada . ArtdoViver

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014 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2020/02/espaco-gourmet-receitas-014-biscoito.html
Biscoito Básico enriquecido com Cacau e Linhaça

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015 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2020/02/espaco-gourmet-receitas-015-pao-de.html
Pão com Linhaça e Queijo Parmesão ralado

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016 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2020/03/espaco-gourmet-receitas-016-crepe-minas.html
Crepe Minas Uai!

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017 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2020/03/espaco-gourmet-receitas-017-biscoito.html
Biscoito Surpresa com Chia

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018 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2020/03/espaco-gourmet-receitas-018-cebola.html
Cebola empanada

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019 . https://espacogourmetartdoviverreceitas.blogspot.com/2020/03/espaco-gourmet-receitas-019-geleia-de.html
Geleia de Ameixa e Chia

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